11月15日（周二）13:30——15:00💘，在H2220經院2班舉行了以“從繪畫中認知自我”為主題的心理班會。心理健康中心指導老師🏊🏼♀️、輔導員、全班同學參加了本次班會。
本次心理主題班會響應了我校心理健康教育中心在全校範圍內開展的2016年秋季心理健康主題文化月系列活動🪭，根據班級學生心理特點和成長需求，針對性地設計內容與活動形式，並紮實開展，建設溫馨班級💕。“從繪畫中認知自我”為主題的心理主題班會是想通過繪畫的形式🙍🏿♀️，了解同學們的內心👌🏼，並以此為契機👩🏼🎤💣，促進班級同學之間的交流，為內向同學開啟心扉，為同學們緩解壓力和樹立信心💂🏿♂️，為消極情緒找到出口，引導同學們以正確的心態面對人生和生活。
在活動當中🧒🏽，同學們隨機分成若幹小組，每小組8到10人不等🚞。在老師的敘述中畫出四張製定情景的圖片，四幅畫的內容是🏌🏻♂️：1、走在路上，看到前方有一個瓶子🍽✒️，瓶子是什麽樣的？2、旁邊出現了一個女巫🪁，自己突然被瓶子吸了進去，進去後的你在幹什麽？3、一周過去了🛹，但是你還在瓶裏👨🏽🦲，此時此刻你在幹什麽？4👷、一年後🧏🏿♂️，你覺得你在幹什麽？隨後小組之間互相展示成果🫥，並且敘述自己的想法，幾位同學代表展示後由臺下同學對圖片上感興趣的內容進行提問。心理委員也講述有趣的四幅圖：同學a表示進去後打給119並被救出，於是安心備戰高考✷，同學b表示進去後沉迷數學無法自拔，一年後的自己長發飄飄坐在石頭上思考宇宙的奧秘，同學c表示進去的是一個充滿愛的瓶子，她乘著瓶子給同學們送去了無數祝福🐛。最後是老師對四幅圖的概念進行解釋，其中包括第四幅畫並沒有給大家說你是否從瓶子內逃出，若是還在瓶內，可以初步判斷大部分壓力是自己施加上去的，並非外部條件，讓同學們初步對自己的壓力水平進行了解。
希望大家能夠通過這個班會認識自己，了解自己🤱🏻，最重要的是🌛，要有一個積極樂觀的心態，面對人生🧑🏽🚒🧒🏽！
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